door Yvonne Langendoen | okt 11, 2019 | Trauma en herstel
Delen is helen en een geheim is niet fijn Delen is helen en een geheim is niet fijn! Onlangs hebben we weer taboedoorbrekende gesprekken gehad met jonge mensen op een MBO. In een groep bleef het in eerste instantie vrij stil, weinig reactie. Vooral het onderwerp...
door Yvonne Langendoen | aug 30, 2019 | Trauma en herstel
Van binnen naar buiten Om je angst te overwinnen is het soms nodig om eerst naar binnen te gaan vóór je naar buiten gaat. Je hebt een plan, een doel, een droom. Maar om de stappen te zetten die nodig zijn om je plan uit te voeren zodat je je doel kunt bereiken, lukt...
door Yvonne Langendoen | aug 12, 2019 | Trauma en herstel
Lichamelijke pijn heeft je iets te vertellen. Rugpijn laat je weten dat er op zielsniveau iets niet in orde is. Soms is/blijft de rugpijn beheersbaar, soms komt het met vlagen en soms legt de pijn je letterlijk plat. Onderin de rug bevindt zich het karmadeel dat om...
door Yvonne Langendoen | jul 25, 2019 | Trauma en herstel
Nee is nee! Nee is nee en ja is ja! Dat betekent dat Nee geen ja is en ja is geen nee. In de praktijk ziet dat er vaak anders uit. Hoe vaak komt het voor dat je ja zegt terwijl je eigenlijk nee zou willen zeggen? Hoeveel keer doe je dingen die je eigenlijk helemaal...
door Yvonne Langendoen | jul 9, 2019 | Trauma en herstel
Onverklaarbare lichamelijke klachten Onverklaarbare lichamelijke klachten zijn klachten waarbij er geen lichamelijke oorzaak is. Denk aan chronische vermoeidheid, maag- en darmklachten, uitvalsverschijnselen, rug-, hoofd- of nekpijn, benauwdheid of pijn op de borst....
door Yvonne Langendoen | jul 8, 2019 | Trauma en herstel
Wat is een lichamelijk trauma? Een lichamelijk trauma komt voort uit een traumatische ervaring. Emoties die zich in het lichaam vastzetten evenals een psychische dwarslaesie. Een psychische dwarslaesie is een onzichtbare scheiding in het lichaam. Het ene deel van het...
