Er was even geen tijd ….
…. om aan mijn missie en mijn doelen te werken. Geen post, geen blogs en niet aan mijn script gewerkt. Ken je dat? Je wilt zoveel en het komt er niet uit. Zoveel dat je zou willen delen of doen, maar de tijd, inspiratie én energie ontbreken. Opgeslokt door onvoorziene zaken en situaties die op dat moment onveranderlijk zijn.

Wie heeft er niet mee te maken? We komen allemaal wel eens in een situatie terecht waarbij je de focus tijdelijk moet loslaten van waar je mee bezig bent. De focus moet naar zaken die je volle aandacht opeisen. Denk aan psychische of lichamelijke problemen van geliefden of vrienden. Of een bericht waarbij toekomstplannen ineens anders worden, een scheiding, een ontslag. Dan moet je plannen bijstellen, discipline tonen en de aandacht verleggen.

Hoe doe je dat?
Je kunt twee dingen doen:
– In de weerstand gaan en jezelf ‘slachtoffer’ en/of gefrustreerd voelen, omdat je je moet aanpassen aan de situatie
– Jezelf schikken in de situatie, meebewegen en jezelf afvragen welke reden er mogelijk onder zit

Weerstand
Door in de weerstand te gaan, verspeel je waardevolle energie. Energie die je beter kunt inzetten om de situatie te verbeteren, er te zijn voor wie/ wat nodig is en bij jezelf te blijven. Maar ja, we zijn net mensen en weerstand is een gemakkelijke valkuil. Tenslotte wil je je eigen dingen doen en kan het frustrerend zijn als dat tijdelijk niet lukt.

Jezelf schikken
Schikken en meebewegen klinkt eenvoudig en eigenlijk is het dat ook. Maar wij hebben referentiekaders, angsten en dogma’s (overtuigingen vanuit religie of ideologie). Heel onhandig om spontaan in plotselinge situaties mee te bewegen. Een goed moment om de helikopterview in te zetten: kijken naar het grotere geheel. Niets is voor niets ook al kunnen we de reden niet altijd zien of willen we het niet zien.

Helikopterview
Je kunt jezelf de volgende vragen stellen.
– Wat kunnen redenen zijn dat deze situatie zich aandient? Zijn er redenen voor mij persoonlijk? Anders gezegd: heb ik iets te leren uit de situatie? Denk hierbij aan zelfrespect, bij jezelf blijven (lees ook https://praktijkdeoverwinning.nl/invloed-van-aarden/?swcfpc=1  ), geduld, flexibiliteit, grenzen aangeven, etc. Het kan ook de hoogste tijd zijn om los te komen van werk/ activiteiten om te reflecteren op jezelf en waar je mee bezig bent.
Of
– Ben ik degene die de situatie faciliteer voor de ander? Anders gezegd: ben ik de tegenspeler voor de ander zodat diegene zijn/haar lessen kan leren? Denk hierbij aan de manager die zijn/haar machtsspel aan het uitwerken is waarbij geprobeerd wordt om jou te onderdrukken.
Misschien ben jij wel de steunpilaar die anderen in hun moeilijke proces begeleidt. Denk hierbij aan een dierbare die plotseling wegvalt en waarbij je elkaar gezamenlijk ondersteunt in het verwerkingsproces.

Het is een andere manier van kijken waardoor het gemakkelijker wordt om eigen missies en doelen tijdelijk te parkeren. Het heeft mij opnieuw geholpen om te begrijpen wat er gebeurt en waarom het gebeurt. Dat ging niet in een keer, maar ik leerde om zonder weerstand mijn focus te verleggen en mijn eigen doelen op te schorten in dienstbaarheid voor anderen.

Wat het mij heeft gebracht, is inzicht in mijn zielendoelen. De situatie die ontstond, liet mij zien dat ik de steunpilaar voor anderen mocht zijn. Het maakte mij bewust van mijn innerlijke kracht en flexibiliteit in saamhorigheid, liefde en overwinning.

Zoals mijn motto zegt:

– Waar je ook vandaan komt en hoe diep de put ook is, je kunt/komt er altijd uit –

Heb ik jou weten te inspireren met dit blog? Lees vooral ook de vorige blogs met inzichten en ervaringen en reageren mag altijd. Tot snel!

Liefs, Yvonne