Wat is een trauma?

Wat is een trauma?

Hoe onstaat een trauma? Een trauma ontstaat na een (levens)bedreigende situatie waarin de ontstane emoties niet geuit kunnen worden en actie uitblijft. Bedreigende situaties zijn o.a. seksueel of emotioneel misbruik, fysiek geweld, instabiele ouders, pesten, problemen...
Het innerlijke kind

Het innerlijke kind

Wie heeft er een innerlijke kind? We dragen allemaal een innerlijk kind bij ons. Het kind dat blij is, het kind dat verdrietig is en/of het kind dat ons nog iets te vertellen heeft. Als kind heb je veel geleerd, ben je opgeroeid, heb je leren lopen, praten, eten etc....