Onbewuste blokkades

Onbewuste blokkades

Onbewuste blokkades oplossen… Hoe dan? Wat zend je onbewust uit? Onbewuste blokkades kunnen heel wat uitzenden. Zowel positief als negatief. Dit kan je behoorlijk in de weg zitten in je dagelijks leven. Lees hoe je onbewuste blokkades herkent en oplost….

Lockdown opent harten

Lockdown opent harten

Lockdown opent harten. Omdenken vanuit de negatieve lockdown naar positieve inzichten. Wat kan het ons opleveren als we op een andere manier kijken? Crisis schept kansen, ook voor jou! Lees verder door te klikken op de titel…..

Vluchten, vechten en bevriezen

Vluchten, vechten en bevriezen

Wanneer vluchten, vechten en bevriezen ooit verkeerd zijn ingezet, ontstaan er traumatische symptomen. Hoe zit dat? Wat gebeurt er tijdens bedreigende situaties? Waarom blijven mensen soms hangen in vlucht- of vechtgedrag? Wat maakt dat je in situaties kunt verstijven van angst en niet kunt reageren? Kun je dit oplossen? Lees verder ………

Burnout, een drama of een zegen?

Burnout, een drama of een zegen?

De vraag is:
Heeft de burnout je iets te vertellen? Zit er misschien meer onder wat onzichtbaar is? Wat is de onderliggende reden waarom je jezelf zo hebt opgebrand en daarmee al je energie hebt opgemaakt? Wat zijn de valkuilen die je nog niet eerder zag? Kortom: wat is de reden van jouw burnout?

Delen is helen

Delen is helen

Waarom schuld en schaamte na seksueel misbruik? Wat is schuld en schaamte? Wat doen bedreigingen en knellende geloofsovertuigingen? Word je bewust van de angsten waarom iemand niet durft te spreken. Delen is helen en een geheim is niet fijn. Lees meer ….

Angstkoorden, Hoog Sensitief en Chronisch Vermoeid

Angstkoorden, Hoog Sensitief en Chronisch Vermoeid

Angstkoorden van anderen naar jou en vice versa kunnen je uitputten vooral als je een Hoog Sensitief Persoon (HSP) bent. Het kan leiden tot het Chronisch Vermoeidheidsyndroom (CVS). Wanneer je gevoelig bent voor de emoties van anderen, zit je voor je het weet verstrikt in de negatieve energieën die niet van jou zijn. Het put je uit en je wordt moe. Angstkoorden snijden is onderdeel van je dagelijkse hygiëne en zorgt voor persoonlijk welzijn. Lees hier hoe je dit kunt doen om energieker en krachtiger in het leven te staan.

Angst overwinnen

Angst overwinnen

Angst overwinnen door contact te maken met je innerlijke kind. Heb jij een plan, een doel, een droom, maar lukt het je niet om deze uit te voeren? Leer om contact te maken met je angst en overwin je angst zodat je jouw droom kunt laten uitkomen.