door Yvonne Langendoen | okt 11, 2019 | Trauma en herstel
Delen is helen en een geheim is niet fijn Delen is helen en een geheim is niet fijn! Onlangs hebben we weer taboedoorbrekende gesprekken gehad met jonge mensen op een MBO. In een groep bleef het in eerste instantie vrij stil, weinig reactie. Vooral het onderwerp...
door Yvonne Langendoen | sep 5, 2019 | Spiritualiteit
Wat doen angstkoorden? Angstkoorden van anderen naar jou en vice versa kunnen je uitputten vooral als je een Hoog Sensitief Persoon (HSP) bent. Het kan leiden tot het Chronisch Vermoeidheidsyndroom (CVS). Wanneer je gevoelig bent voor de emoties van anderen, zit je...
door Yvonne Langendoen | aug 30, 2019 | Trauma en herstel
Van binnen naar buiten Om je angst te overwinnen is het soms nodig om eerst naar binnen te gaan vóór je naar buiten gaat. Je hebt een plan, een doel, een droom. Maar om de stappen te zetten die nodig zijn om je plan uit te voeren zodat je je doel kunt bereiken, lukt...
door Yvonne Langendoen | aug 12, 2019 | Trauma en herstel
Lichamelijke pijn heeft je iets te vertellen. Rugpijn laat je weten dat er op zielsniveau iets niet in orde is. Soms is/blijft de rugpijn beheersbaar, soms komt het met vlagen en soms legt de pijn je letterlijk plat. Onderin de rug bevindt zich het karmadeel dat om...
door Yvonne Langendoen | jul 25, 2019 | Trauma en herstel
Nee is nee! Nee is nee en ja is ja! Dat betekent dat Nee geen ja is en ja is geen nee. In de praktijk ziet dat er vaak anders uit. Hoe vaak komt het voor dat je ja zegt terwijl je eigenlijk nee zou willen zeggen? Hoeveel keer doe je dingen die je eigenlijk helemaal...
